Denn Übergewicht hat seine Ursache oft in psychischen Problemen sowie eingefahrenen Verhaltensmustern. Das Unterbewusstsein reagiert mit Essen auf Unzufriedenheit oder Frust, was oft zu einem disziplinlosen Essen und somit früher oder später zu einem starken Übergewicht (Adipositas) führt.
Hypnose
Dem Grund für Übergewicht auf den Grund gehen und mit Hypnose beeinflussen.
Hypnose kann nicht nur bei der Gewichtsreduktion hilfreich sein, sondern auch bei anderen Problemen Hilfe leisten. Wir können durch Hypnose alte Verhaltensmuster positiv beeinflussen.
Die Hypnose kann diese psychischen Probleme lösen sowie Verhaltensmuster knacken. So kann sie dabei helfen, das Leben wieder unter Kontrolle zu bringen. Auf diese Weise kann die Hypnose das Abnehmen durchaus positiv beeinflussen.
In der Trance kann ich Dein Unterbewusstsein direkt ansprechen und so wirksame Verhaltensänderungen erreichen. Damit kann ich auch tief verankerte Verhaltensmuster wirksam und nachhaltig korrigieren. Dadurch steht Dir eine starke mentale Unterstützung zur Verfügung, die Dir hilft, ohne große Willensanstrengung abzunehmen, bis Du Dein Idealgewicht erreicht hast.
Wie läuft eine Hypnose Behandlung ab?
Die meisten Menschen nehmen Hypnose als eine sehr tiefe und angenehme Entspannung wahr, vergleichbar etwa mit Meditation – also ein sehr wohltuender Zustand.
Zu Beginn jeder Sitzung findet ein ausführliches Vorgespräch statt, in dem Deine persönlichen Besonderheiten besprochen werden. Anschließend machst Du es Dir bequem und ich beginne ganz ruhig zu sprechen. Dabei wirst Du Dich immer mehr entspannen.
Selbst in tiefer Hypnose schläfst Du nicht, sondern hast die ganze Zeit alles unter Kontrolle. Du fühlst Dich sehr wohl und tief entspannt, aber Du bekommst alles mit, was um Dich herum geschieht und was gesagt wird. Du wirst in Hypnose nichts tun oder sagen, was Du nicht auch im Wachzustand tun oder sagen würdest. Du liegst nur entspannt auf einer Liege und lauschst dabei meiner Stimme.
Wie lange dauert eine Hypnosesitzung?
Das hängt von verschiedenen Umständen und persönlichen Faktoren ab. Meistens dauert eine Sitzung ca. eine bis eineinhalb Stunden.
